Pourquoi tu me « ghost » ? Le silence qui tue

« T’as des nouvelles ? ». « Non. Silence radio. Il ne répond plus à mes messages ». A l’heure des réseaux sociaux, d’une communication quasi instantanée aux quatre coins du globe, une absence de réponse s’avère incompréhensible. Quand l’autre devient un fantôme (ghost en anglais), le silence est cruel.

Cruel mutisme

Que faire quand il/elle ne veut plus vous parler ? Si Lao Tseu, sage chinois, considérait le silence comme une « grande révélation », chacun l’interprète à sa façon. Vengeance ? Mépris ? Stratégie ? Lâcheté ? Besoin de prendre du recul ? Bouderie passagère ou rupture qui ne dit pas son nom ? Voici un petit panorama de la cruauté et de la puissance mais aussi des bienfaits du silence.

Pourtant le silence est bavard ! Il en dit long, dit-on. Or sans explications sur les motivations réelles à ne plus répondre, les interprétations vont bon train. Bienheureux les sages qui attendent avec patience et compréhension que la parole revienne. Certains « ignorés » , à des degrés divers et selon les circonstances, vivent cette expérience comme un vide angoissant, d’autres, très en colère, comme un mur sur lequel se fracassent les mots, les supplications et les cris. Il devient un écran de cinéma où sont projetées des peurs d’enfant, les blessures d’abandon, de rejet, la privation, l’humiliation ou la culpabilité face à une punition.

Le mutisme partie intégrante du « ghosting », cette pratique consistant à se faire disparaître de la vie de l’autre, peut conduire à l’escalade. En amour, combien de partenaires éconduits n’ont-ils pas pris la décision de passages à l’acte désespérés : esclandres, représailles, menaces et pour les amants et les maîtresses révélations fracassantes aux conjoints des silencieux.

Quand l’insistance ne parvient pas à « percer » le silence, un sentiment d’impuissance et une perte de confiance en soi naissent : l’impression de l’ « ignoré » d’être sans valeur, ni importance. Car le fait d’être isolé et plus encore par celles et ceux qui ont de l’importance, touche notre besoin humain fondamental de reconnaissance, preuve que nous existons bien aux yeux des autres.

Le pouvoir du silence

Moyen de contrôle, torture, stratégie diplomatique ou commerciale, c’est une arme efficace pour qui sait s’en servir.

« Si c’est comme ça, j’te parle plus !!!  » menace-t-on pendant la récré dans l’espoir de faire plier le petit camarade récalcitrant. Vécue comme insupportable au niveau psychique, la mise sous silence force la soumission et favorise la dépendance. Nombreuses sont les expériences menées sur des singes ou des rats montrant les effets dévastateurs de l’isolement sur la santé mentale et physique. La menace et l’exécution de cette torture ont fait leurs preuve dans les prisons, les dictatures jusque dans les entreprises où la pratique du mobbing soit l’élimination organisée d’un salarié (non-réponse aux demandes, absence d’informations transmises, interdiction de présence au réunion, suppression des messageries) a mené certains à commettre l’irréparable.

Une stratégie de guerre

En temps de conflit, dans bien des domaines le silence est une arme de déstabilisation que les politiques, les diplomates, les stratèges militaires connaissent bien. Rester silencieux est susceptible d’induire des comportements négatifs dans le camp d’en face. Parce qu’il est primordial de connaître son adversaire, savoir ce qu’il prépare, ce qu’il pense, priver l’adversaire de ces précieuses informations le fera douter, s’agiter, perdre son énergie et en conséquence mettre au point des ripostes erronées ou inadéquates.

Une arme de séduction

Dans un autre registre, le silence est un outil commercial et amoureux remarquable en cela qu’il créé l’attente. L’attente crée la frustration et la frustration, le désir. CQFD. Toute personne ou marque commerciale cherchant à séduire a intérêt, pour un temps, à se servir d’un tel appât ! Qui espère la sortie d’un nouvel album de son groupe préféré (dont les responsables marketing ont savamment su orchestrer le silence) verra son envie décuplée. Les amoureux talentueux seront d’autant plus attractifs qu’ils se rendront, pour un temps, mystérieux et inaccessibles. Soumis à la torture de l’attente, celui ou celle qui se languit d’amour n’en sera que plus dépendant.

Le silence : motivations et bienfaits.

 L’aisance à s’exprimer n’est pas l’apanage de tous. Et puis, le silence a ses vertus … il est parfois salutaire !

Le ou la silencieuse n’est pas forcément le fin stratège ou le manipulateur pervers décrit ci-dessus mais simplement une personne timide, embarrassée ou confuse. Tout le monde ne manie pas les mots avec la même aisance. Si celui qui n’obtient pas de réponse peut souffrir du mutisme qui lui est imposé, il est important de prendre en compte la souffrance tout aussi grande de celui ou celle instamment prié de s’exprimer. Craignant de blesser, d’être blessé, moqué ou rejeté en retour, ne trouvant pas les mots justes, il.elle préférera se taire. Le silence doit dès lors être appréhendé comme une protection, une défense au même titre que les mots.

 

Les bienfaits du silence …

Laissons de côté la vengeance au boudeur, la manipulation au séducteur et l’embarras du timide pour nous concentrer sur les bénéfices, en certaines circonstances, de faire silence. Choix conscient, le silence se révèle alors source d’apaisement offrant un recul salutaire sur une situation brouillonne ou chargée de tension. Centrés sur l’intériorité, il est un temps de méditation pour faire le vide, se recentrer ou se ressourcer. La réflexion est favorisée par le calme revenu, la pensée prend le pas là où régnait trop d’émotions.

Que faire lorsqu’on est face au mutisme ?

Dans un monde moderne qui nous bombarde de messages, un environnement où la rapidité de l’action prime, le choix de cesser de communiquer évoque le concept chinois du «wu wei » (non-agir) : le laisser-faire. Laisser la nature suivre son cours. Les choses se font d’elles-mêmes, elles mûrissent et se transforment quoi qu’il arrive. Si vous êtes confronté au silence de votre partenaire, en amitié, au travail, pourquoi agir/parler ?

Pourquoi ne pas, vous aussi, profiter de ce temps de pause dans la relation ?

Une fois chassées les croyances limitantes comme par exemple « il ne me parle plus parce que je n’ai pas d’importance ou de valeur », les interprétations du type « elle ne m’aime pas » ou « j’ai fait quelque chose de mal », les angoisses (« il.elle va m’abandonner »), le silence peut être la « grande révélation » décrite par Lao Tseu, un moment essentiel pour reprendre de l’énergie plutôt qu’en perdre à tenter de faire parler l’autre.

Rien ne vous empêche de vous exprimer quelque soit le canal de communication utiliser, dire que vous comprenez ce silence comme un besoin, que nous vous serez patients.

Les limites de la « stratégie silencieuse »

Attention, toute arme peut se retourner contre celui qui l’utilise. Rappelons-nous de l’absence calamiteuse de communication au niveau mondial dans les premiers temps de la crise sanitaire. Le silence des autorités a suscité une perte de confiance et jeté le discrédit sur les « taiseux » nourrissant les théories complotistes les plus folles. N’oublions pas enfin que les amoureux frappés par le silence de l’autre peuvent finir par se lasser et que les entreprises qui utilisent cette stratégie, à l’égard de leur salarié ou de leurs clients, payent parfois le prix fort.